Субота, 17.02.2018
Зернятко
привітання, прислів'я, приказки, міфи, легенди, афоризми, цитати . . .
Народна мудрість:
21. Сій вчасно - вродить рясно.
смайлик27. Прийшли Зелені святки - не ховайся в кутки.
-->
Меню сайту
Категорії розділу
Поради господарю [12]
Поради для господині [74]
Поради для дітей [49]
Здоров'я та краса [21]
Сад та город [12]
Ремонт та будівництво [1]
Все по дому [6]
Сім'я та відносини [12]
Реклама
Новини партнерів
svitua.org
Бесплатный Хостинг

написати лист адміну
Статистика


Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Онлайн всього: 5
Гостей: 5
Користувачів: 0

Зареєстрованих на сайті:
Всього: 370
Нових за місяць: 2
Нових за тиждень: 0
Нових вчора: 0
Нових сьогодні: 0
З них
Адміністраторів: 2
Модераторів: 1
Провірених: 6
Користувачів: 353
З них
Хлопців: 151
Дівчат: 219

Головна » Статті » Господарик » Поради для дітей

Корисні поради: Як навчитися справлятися з злістю?

Сподобався матеріал? Поділитись з друзями:

Реклама
Усім нам характерно дратованими і злитися. Вона може мати різні назви. Розумні дорослі називають її агресією і насильством, а діти поміж себе - злістю і інколи її плутають з силою. Злість приносить проблеми, коли вона трапляється часто і ми не знаємо як себе поводити. 

Ось декілька порад для тебе: 

Піди від особи, що тебе образила / засмутила;
Коли ти розізлився, зроби щось що могло б заспокоїти тебе ( займися будь яким спортом);

Ти можеш покричати там де тебе ніхто не почує і не заважатиме викричати все, що накипіло в тебе на душі;

Знайди спокійне місце і зроби заспокійливі вправи; 

Послухай улюблену музику; 

Поїзди на велосипеді; 

Часто повторюй собі слово „заспокойся";

Зроби декілька повільних вдихів і видихів; 

Займися творчістю; 

Намалюй свої почуття і напиши листа, тому, на кого ти злишся, або через що ти злишся;
 
Поговори з кимось про свої почуття злості, тим самим ти звільниш місце для добрих, хороших почуттів.
Реклама

Категорія: Поради для дітей | Додав: _Vika_ (12.05.2013)
Переглядів: 1308 | Теги: навчитись, як, проблеми?, вирішувати | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0

avatar
Профіль
Субота, 17.02.2018  20:27
no_avatar
Гость,
ми раді вас бачити.

Мій профільВи зайшли як: Гость
ГрупаГрупа: Незнайомець
ЖінкаЧоловікСтать:
Зареєстрований на сайтіНа сайті: днів
користувачТи користувач №
Особисті повідомленняОсобистих повідомлень:
Ваш IРВаш IР: 54.82.94.86
БраузерБраузер:

Додати:


Додати зображення Додати статтю Додати новину Інформація про додавання Вихід
© Зоряна Слава Україні! Героям Слава! 2018
Використання матеріалів сайту дозволено тільки за наявності активного гіперпосилання на джерело.
Всі права на тексти, зображення і відео належать їх авторам.
Вгору