Користь фруктів та овочів

З самого дитинства ми тільки й чуємо – потрібно їсти свіжі фрукти й овочі, у них багато вітамінів, вони дуже…

Свято у 1 класі День народження класу Ми маленькі школярі Мета: розкрити значення слова «школа», розвивати інтерес до школи, до…

Зимове небо лило сльози.  І біла земля, вмившись, не  гарніла, а навпаки, розквасилась. Під ногами чавкало, чавкало, а з неба…

Іноді може здатися, що їсти здорову їжу, робити фізичні вправи і знаходити час, щоб зайнятися собою, неможливо. Але навчитися вести…

Як вибирати моркву Вибираючи моркву, зверніть увагу на те, щоб коренеплоди були гладкими і твердими. Колір повинен бути помаранчевим, без…

*Щоб каша вийшла смачною і розсипчастої,в киплячу воду до закладання крупи рекомендується покласти вершкове чи пряжене олію . *Щоб був…

1. Теплий чай з медом і лимоном. Якщо ви застудилися, першим ділом приготуйте неміцний чорний або зелений чай, в який…

Відомо, що краще всього харчуватися свіжими продуктами. У овочах і зелені з грядки найбільша кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних для…

Взимку та на початку весни, коли організму не вистачає вітамінів, багато хто намагається їх поповнити за допомогою фруктів. Але залежно…